متقاضیان وب سایت | طراحی وب سایت پزشک | همکاری ورود اعضا | عضو جدید | مشترکین | ورود کاربران ارتباط با ما | درباره ما | انتقادات | پیشنهادات | نظرات | پشتیبانی | اطلاعات تماس جستجوی مطالب | جستجوی پیشرفته | جستجوی مطالب پزشکی | جستجوی مقالات | جستجوی مطالب سوالات پزشکی | بهداشت | سلامت | درمان | پرسش و پاسخ پزشکی | مشاوره پزشکی وب سایت پزشک | سایت های پزشکان | وب سایت شخصی پزشک | سایت دکتر صفحه اصلی شبکه اطلاع رسانی پزشک آنلاین
 
  مرتب سازي بر اساس
  جستجو بر اساس كلمه جستجو بر اساس كد پيگيري
سوال : با سلام و خسته نباشید من 25 سالم هست و مشکل کم خونی دارم ....سوال در مورد مصرف جگر یا دل مرغ داشتم ...به خاطر پروتئین و آهنی که دارند ماهی سه بار جگر مرغ رو مصرف می کنم و از طرفی شربت آهن (فروگلوبین ) هم روزانه مصرف می کنم ...می خاستم ببینم در چنین شرایطی مصرف جگر مرغ برای من ضرر داره ؟ ...با تشکر
حسن حیدری : دوست عزیز سلام:همیشه درموردتامین مینرالهاازجمله آهن اولویت دریافت بامنابع غذایی آن است تا مکملها.لذاتوصیه میکنیم کمبودخودراابتداازمنابع غذایی آن مانندغذاهایی که تابه حال استفاده میکردید،تامین کنیدسپس کسری آن رابامکمل.درضمن منابع گیاهی خوبی ماننداسفناج -سبزیجات بابرگ سبزتیره میتوانندکمبودراجبران کنند.موفق باشید  [ 1394-03-28 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

آهن

سوال : سلام معمولا روزانه 5 - 6 لیوان شیر کم چرب و دوغ مصرف میکنم؟ ضرر داره؟ چرا؟ من خودم از دید خودم واس چاقی مصرف میکنم. ایا درسته؟
حسن حیدری : دوست عزیز سلام:حدمتعادل مصرف لبنیات(ماست یادوغ یاشیر)درطول روز4تا5 واحدمیباشد.درنظرداشته باشیدالیوان شیرمعادل یک کاسه ماست وهرکدام ازاینهامهادل 2لیوان دوغ میباشد.  [ 1394-03-28 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

لبنیات

سوال : سلام و روزبخیر.من خانم 30 ساله هستم.10 ماه هست از زایمان دومم گذشته.تقریبا یک ماهی هست پس ازهرکاری زود خسته میشوم و خوابم هم زیادشده.بایداز قرص آهن استفاده کنم؟همیشه احساس خستگی میکنم.
حسن حیدری : دوست عزیز:سلام،به (کمپین روبان ارغوانی)خوش آمدبد.مواردی که ذکرکردیدمیتواندمربوط به پائین بودن میزان آهن خون باشد.اماماتوصیه میکنیم همزمان بایک متخصص داخلی ومتخصص تغذیه حضورامشاوره نمائید.درضمن توجه داشته باشیدآهن جزموادمعدنی است که مصرف بی رویه آن ایجادمسمومیت میکند.موفق باشید.  [ 1394-03-27 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

آهن

سوال : سلام خدمت شما همانطور که احتمالا میدانید چند وقت دیگر کنکور سراسری سال 94 برگزار میشود لطفا بفرمایید بهتر است در شب قبل از ازمون وهمچنین در روز ازمون چه چیز هایی بخوریم تا بتوانیم در زمان 4ساعت حداکثر توان مغز را حفظ کنیم و تمرکزمان از بین نرود همچنین بفرمایید این مواد مغذی را در جلسه ازمون در چه فاضله هایی میل کنیم؟ با تشکر فراوان
دکتر حدیث صبور : صبح پروتینی مثل شیر پنیر تخم مرغ جلسه امتحان کربوهیدرات  [ 1394-03-10 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

تغذیه مناسب

سوال : سلام خانوم دکتر من پسری 17 سالم قدم172 چکار کنم قدم 4الی5 سانت بلندتر شه باتشکر در ضمن خانم دکتر من دیر بلوغ بودم
حسن حیدری : دوست عزیز سلام:به( کمپین روبان ارغوانی) خوش امدید باتوجه به دیربلوغ بودن شما صفحه رشد شماهمچنان بازاست ومیتوانید بارعایت تغذیه مناسب وفعالیتهای فیزیکی وضعیت قدخودراکه دروضعیت نسبتاخوبی است بهبودببخشید  [ 1394-03-08 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش قد

سوال : سلام من قرص های کلسیکر و زینک رو مصرف میکنم ایا خوردن کلسیکر با صبحانه باعث کاهش جذب روی هنگام ناهار نمیشه؟واینکه بهترین زمان مصرف قرص زینک قبل از غذا بهتر جذب میشود یا بعد و یا همراه غذا؟ممنون
حسن حیدری : دوست عزیز سلام:مصرف مکمل کلسیم وزینک بااین فاصله زمانی که مدنظر شمامیباشد تداخلی باهم ندارند.درمورد مصرف زینک بدلیل اینکه یکی ازدلایل مصرف جهت بهبودی وضعیت رشد میباشد وبحث اشتهااوربودن ان نیز مطرح میشود لذاتوصیه میشوددرطول روز وقبل ازغذامصرف شود  [ 1394-03-08 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

مکمل

سوال : با سلام. هر چند بصورت حضوری حتما نظر پزشک را می پرسم، اما بفرمایید که بهترین مولتی ویتامین یا تقویتی برای افراد دیابتی چیست؟ عده ای دیافیت و عده ای اورامین اف رو پیشنهاد دادند. نظر شما چیست؟ ممنون
دکتر حمید کوچه باغی : درود و ادب . این مکمل ها را نمیشناسم متاسفم ولی در مجموع در این بیماران ویتامین های گروه A - B , c اصلاح کلسیم و منیزیم اهمیت دارند .  [ 1394-03-04 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

دیابت

مکمل

سوال : با سلام .پسری هستم ١۶سال با قد ١٧۴. عکس از مچ دست گرفتم و پیش دکتر غدد بردم و گفت صفحاتم بسته شده ولی حرکات کششی زیاد انجام میدم.میخواستم ببینم قدم هنوز رشد میکنه? .مرسی
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام درصورتکه صفحات رشد بسته شده باشد میتوان گفت پایان رشدقدی برای شما است ولی بعضی اوقات دیده شده باز در این شرایظ هنوز چند سانتیمتر افزایش قد خواهیم داشت . پس شبها زود بخوابید و برای یک ماه هفته سه شب از کپسول کل مگ ضد استفاده کنید  [ 1394-02-27 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش قد

سوال : سلام دکتر من 17پسرم سالمه قدم 172 ایا من قرص های زینک بخورم افزایش قد پیدا میکنم در چه ساعتی از شبانه روز باید قرص ها رو بخورم در ضمن من دیر بلوغ بودم ایا تاثیر داره باتشکر
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام بهتره اول شب مصرف بشه و اصولا اگر زود بخوابید تاثیر بیشتری خواهد داشت  [ 1394-02-27 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

زینک

افزایش قد

سوال : با سلام.دختری27 ساله هستم با 46 کیلو وزن و قد 156.آیا افزایش قد در این سن برای من مقدور است و چگونه ؟ با توجه به اینکه دیرتر از همسال های خود و در سن 18 سالگی عادت شدم. لطفا راهنمایی کنید.مرسی
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام پایان رشد قدی در سن 16 سالگی رخ میدهد برای خانم ها شاید خیلی دیر باشد ولی بنظرم وزن شما کم است.  [ 1394-02-23 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش قد

سوال : باسلام در سوالات پرسیده شده از شمافرمودین که قرص ایمیدین و اریسیس باعث چاقی صورت میشود.چون من صورتم لاغره و میخوام چاق بشه ولی بدنم تغییر نکنه میتونم با مصرف این قرصها به نتیجه برسم؟ممنون از جوابتون
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام شاید لازم باشه تمرین شکمی هم داشته باشید تا سایز زیاد نکنید. و مکمل پروتین هم در صورتیکه روزانه بیست گرم مصرف کنیدبهتر است ماساژ صورت و مصرف کشک هم موثر است  [ 1394-02-23 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

لاغری موضعی

سوال : سلام دکتر من پسرم 17 سالمه قد من172ایا امکانش هست که قدم بلند تر شه در ضمن من دیر بلوغ بودم اگه امکانش هست با چه غذا ها و چه ورزش هایی باتشکر
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام در صورتیکه صفحات رشد شما هنوز بسته نشده باشد این امکان هست تا رشد قدی ادمه یابد ولیکن بهتر است شبها زود بخوابید و هفته سه شب از مکمل زینک پلاس یا بهتر از مکمل کل مگ ضد سه شب استفاده کنید. برنامه غذایی خود را با مقدار بیشتری پروتئین تنظیم کنید انشاللله نتیجه دلخواه حاصل می شود  [ 1394-02-23 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش قد

سوال : سلام خسته نباشید . بنده 19 سال سن دارم و تمیرن بدنسازی انجام میدهم و از مکمل های بدنسازی مانند کراتین و کربوهیدرات استفاده میکنم میخواستم بپرسم بعد از اتمام مصرف این گونه مکمل ها چه نوع تغذیه ی چه آشامیدنی مایع چه خوارکی جامد چه دارویی خاصی مفید میباشد و برای رفع رسوب و پاک سازیه کبد و دیگر دستگاه های گوارشی که امکان دارد تاثیر بگذارد مصرف کنم ؟ لطفا از هر کدام یکی دو مورد نام ببرید. با تشکر از شما و وقتی که میگذارید
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام اصولا مصرف کراتینین را توصیه نمیکنم و اما مصرف مکمل درصورتی که با نظارت همکاران بنده و کنترل آزمایشهای دوره ای برای سلامت شما مصرف شود موافقم پیشنهاد میکنم که مصرف آب را در دستور کار بیشر قرار دهید. سعی کنید فقط مصرف کننده مکمل نباشید . شاید با مصرف غذا هم بتوانید به خواسته خود برسید  [ 1394-02-23 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

مکمل

سوال : سلام خسته نباشید. پسری هستم 18 ساله قدم 170 وزنم 67 میخواستم وزن ایده آل بدنم رو بدونم؟ و میخوام قدم بلندتر بشه لطفا راهنماییم کنید. باتشکر
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام وزن اید ال برای شما حدود 70 به شرطی که متوسط استخوان باشید . اصولا پایان رشدقدی 18 میباشد ولی شاید با خواب زود بتوان شرایط را در این لحظات آخر رشد به نفع شماطی کردانشالله . از کپسول کل مگ ضد در هفته سه بار برای افزایش قد اول شب استفاده کنید برای مدت سه ماه کافی است  [ 1394-02-23 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش قد

سوال : با سلام خدمت شما بزرگوار... ظی مطالعه کمی که داشتم متوجه شدم چقدر صبورانه و بزرگوارانه جواب میدهید بنده 2 سوال داشتم از خدمت شما :دختر 2 ساله ای دارم که دچار رفلاکس ادراری با گرید2 هست و گفته اند طی رشد و قد کشیدن خوب می شود... دختر من اکنون قد 85 دارد و پدرش قد 164 و من 163 هستم... با توجه به قد پدرش نگران هستم که قد دختر کوتاهتر باشد و می خاهم رشد قدی خوبی جهت درمان به موقع این بیماری داشته باشد لطفا بگویید چه کنم چه غذاهایی بدهم و چه کارهایی را برایش انجام دهم تا رشد قدیش بهتر باشد
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام بهترین کار خواب اول شب برای استفاده از هومون رشد توسط فرزند شما است . یک انسان برای رشد درست باید ازهمه گروه های غذایی در طول هفته دریافت کند . پروتئین ازاساسی ترین آنها است . بخصوص ازنوع گوشت قرمز . شاید بدنباشدبرنامه یم هفته ایشون راثبت تا نگاه کنم دعای میکنم کسالت ایشون برطرف بشه  [ 1394-02-23 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش قد

سوال : 2. هم من و هم پدرم شبها کف دست و پاهایمان خیلی داغ میشود و اکنون این مشکل را در دخترم می بینم مخصوصا شبها... نمی دانم حساسیت خاصی به یک غذا نشان می دهد یا خیر ضمن اینکه گلمژهای طولانی مدت می زند و متاسفانه مراجعه به پزشک تاثیری بر بهبودی نداشته است با تشکر
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی : سلام و احترام پیشنهاد میکنم چند مدتی از غذهای با طبخ خنک استفاده کنید و مواد غذایی فراوری شده و سرخ شده و تنقلات استفاده نفرمایید . شبها زود بخوابید و آب بیشتری مصرف کنید و بد نیست نمونه مصرف غذای سه روز خودتون را ثبت کنیدتا ببینم  [ 1394-02-23 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

تغذیه مناسب

سوال : سلام من 17 سالمه و قدم 180 هست ولی می خواهم قد بلند تری داشته باشم می بهم بگید چه کاری باید اتحام بدم من معمولا توی خونه سه وعده غذا می خورم اکثرا هم برنج و مرغ و خورشت و ... و همچنین ماهی فعالیت بدنی نداشتم ولی الان یک هقته دارم کلاس فوتبال می رم و از توی اینترنت چند تا ورزش که نمی دونم حالا کمکی به افزایش قد می کنه یا نه انجام می دهم! و همش به خودم تلغین می کنم باید قدت بلند بشه!من یه کمکی می خواهم در این رابطه که شما به عنوان یک شخصی که در این باره اصلاعات دارید ایا بنده که الان 17 سالمه قد من بلند می شه یا نه !؟ اگر بله چه طور و چه کاری باید انحام بدم!؟ بااحترام مازیار
دکتر حمید کوچه باغی : درود و ادب . دوست عزیز در سن شما همچنان احتمال قد کشیدن شما وجود دارد . از نظر تغذیه مصرف سبزیجات و جوانه های ، شیر و لبنیات و مواد پروتئینی (گوشت ، تخم مرغ و حبوبات ) و انجام ورزش های مناسب کششی و طناب زدن که البته بصورت منظم و مستمر باشد .  [ 1394-02-22 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

افزایش قد

سوال : با سلام و خسته نباشد میخواستم بدونم برای بچه 2 اسلو 9 ماه چقدر مصرف کره مانعی نداره اگر روغن تو غذا نریزیم و اینکه ماست 5 درصد چربی براش خوبه وزنش 12700 هست که از نمودارش 1کیلو کم داره با تشکر
دکتر حمید کوچه باغی : درود و ادب . نیازی نیست در مورد فرزندتان از لبنیات پر چرب استفاده نمایید . مصرف کره در حد کم بلامانع است .  [ 1394-02-22 ]  لینک مستقیم
مشاهده سوالات مربوط به :

لبنیات

  انتخاب صفحه
 
طب فیزیکی
بروز رساني : 08-05-1394
مطالب موجود : 227
طب فیزیکی
تغذیه
بروز رساني : 08-05-1394
مطالب موجود : 698
تغذیه
پوست و مو
بروز رساني : 08-05-1394
مطالب موجود : 1360
پوست و مو
دهان و دندان
بروز رساني : 07-05-1394
مطالب موجود : 353
دهان و دندان
طب مکمل
بروز رساني : 07-05-1394
مطالب موجود : 113
طب مکمل
زنان
بروز رساني : 07-05-1394
مطالب موجود : 340
زنان
جراحی زیبایی
بروز رساني : 06-05-1394
مطالب موجود : 235
جراحی زیبایی
دیابت
بروز رساني : 04-05-1394
مطالب موجود : 44
دیابت
ارتوپدی
بروز رساني : 03-05-1394
مطالب موجود : 37
ارتوپدی
گوش ، حلق و بینی
بروز رساني : 03-05-1394
مطالب موجود : 174
گوش ، حلق و بینی
روانشناسی
بروز رساني : 25-04-1394
مطالب موجود : 221
روانشناسی
کلیه و مجاری ادرار
بروز رساني : 25-04-1394
مطالب موجود : 155
کلیه و مجاری ادرار
دارو
بروز رساني : 21-04-1394
مطالب موجود : 34
اطلاعات دارویی
داخلی
بروز رساني : 01-04-1394
مطالب موجود : 119
بیماریهای داخلی
اعتیاد
بروز رساني : 25-03-1394
مطالب موجود : 33
اعتیاد
جراحی
بروز رساني : 19-03-1394
مطالب موجود : 114
جراحی
کودکان و نوزادان
بروز رساني : 12-03-1394
مطالب موجود : 101
کودکان و نوزادان
عفونی
بروز رساني : 09-03-1394
مطالب موجود : 16
عفونی
بهداشت و سلامت
بروز رساني : 14-02-1394
مطالب موجود : 171
بهداشت و سلامت
قلب و عروق
بروز رساني : 15-01-1394
مطالب موجود : 74
قلب و عروق
کنترل درد
بروز رساني : 26-12-1393
مطالب موجود : 16
کنترل درد
گفتار درمانی
بروز رساني : 24-12-1393
مطالب موجود : 39
گفتار درمانی
پزشکی ورزشی
بروز رساني : 03-09-1393
مطالب موجود : 23
پزشکی ورزشی
خانواده
بروز رساني : 24-02-1393
مطالب موجود : 14
خانواده
آخرین مطالب
1 - علل درد باسن در پشت لگن
2 - اصول رفتار در تغذیه کودکان 1 - 3 ساله
3 - جوانسازی پوست - قسمت دوم
4 - فلوراید تراپی
5 - درمان اسکار با طب سوزنی
6 - بعد از لیزر لیپولیز
7 - این گونه سال ها جوان تر شوید
8 - ده عادت چاق کننده
9 - درد لگن
10 - ! به پشت گوش و گردنت عطر نزن
پربیننده ترین ها
1 - روابط زناشویی در طی بارداری - قسمت دوم
2 - تـوصیـه های ضـروری دکتر ابراهیم دین محمدی برای بیماران بواسیری
3 - دردهای شکمی در بارداری
4 - آبسه وفيستول اطراف مقعد
5 - دردهای شکمی در بارداری
6 - هفته به هفته با جنین در بارداری-هفته 1 تا 6
7 - چهار رمز طلایی برای بستن منافذ باز پوست
8 - بهداشت جنسی زنان- عفونت باکتریایی واژن
9 - درمان ريزش مو - فيناسترايد
10 - (درمان اختلال دو قطبی (قسمت چهارم
پزشکان متقاضی وب سايت
در پي سوء استفاده برخي افراد از نام و اعتبار شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين که اقدام به عقد قرارداد با پزشکان از طرف اين مجموعه نموده اند ، بدينوسيله به اطلاع ميرساند اين افراد هيچگونه ارتباطي با شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين نخواهند داشت .
لطفا در صورت مشاهده اين افراد ضمن گرفتن مشخصات کامل شخص ، با شماره 6694591-0311 تماس حاصل فرماييد تا برابر قانون و مقررات برخورد شود .
بديهي است در صورت همکاري با اين افراد که مدارکي جعلي نيز تهيه نموده اند ، پزشک آنلاين هيچگونه مسئوليتي را پذيرا نخواهد بود .
جهت عقد قرارداد راه اندازي وب سايت و يا داشتن هر گونه سوال فقط با شماره مذکور تماس حاصل فرماييد و یا به آدرس اصفهان ، خیابان شیخ صدوق جنوبی ، مقابل برج ، ساختمان سازمان نظام پزشکی ، طبقه سوم مراحعه نمایید .
پیام های مفید پزشکی
تنها غذاي كودك در شش ماه اول زندگي شير مادر است
وب سايت هاي مرتبط
سازمانهای نظام پزشکی
دانشگاههای علوم پزشکی
انجمن های پزشکی
بیمارستانها
مراکز تحقیقاتی
اطلاع رسانی پزشکی
وب سایت های پر بازدید امروز
1 - دکتر مریم ملکی
2 - دکتر میترا مولائی نژاد
3 - دکتر محمد علی نیلفروش زاده
4 - دکتر محمد والی پور
5 - دکتر صدیقه آذری
6 - دکتر ندا مقتدری اصفهانی
7 - دکتر محمد شیزرپور
8 - دکتر علیرضا واعظ شوشتری
9 - دکتر مجید حقیقت
10 - دکتر ابراهیم دین محمدی
پیوند های مفید
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
سازمان نظام پزشکی ایران
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
سازمان نظام پرستاری
سازمان بیمه تامین اجتماعی
سازمان بیمه خدمات درمانی
پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دا
پرتال اطلاعات پژوهشی پزشکی کشور
معاونت غذا و دارو
فرهنگستان علوم پزشکی کشور
سازمان پزشکی قانونی کشور
سازمان انتقال خون ایران
انستیتو پاستور ایران
پژوهشکده رویان
بنیاد امور بیماریهای خاص